Тактика игры в футбол
Тактика игры в футбол

Задача и главная цель нападающих это забивать голы. Красота футбола и зависит от их действий, голов и передач. Это охающие финты, рывки, виртуозные обводки соперников, скоростные дриблинги, сложные комбинации, красивые голы радуют многочисленных зрителей по всему миру.
Хороший нападающий поражает ворота из любых позиций и забивает удивительные голы.
Для игры в тактике подойдут такие упражнения как:
Игры в 1 касание
Игры с 2 мячами
Открывание
Добивание
Сложные комбинации
Видение поля
Забегание
Качества ударов по воротам.

Игровые схемы
Наработанные схемы применяют в футболе,чтобы запутать игроков и дать эффективность в игре.
1.Игра 3 на 3 проходит в поле,но в круг заходят только игроки,плюс 2 нейтральных которым нельзя заходить в круг.
2.Игра проводится двумя мячами.
3.Перехват мяча выполняется в любом месте поля,но вступать в единоборства нужно только в центре.Если мяч отбирается,атака начинается заново.
4.Игра проводится в 3 ворот,затем в 4 ворота.
5.Игра проводится в одни ворота с защитниками и нападающими.

 

Техническая подготовка- техника правильного передвижения в футболе разными способами.

Беговые задания для разминочной части.
1.Беговые задания с приставными шагами поочередные правым боком и левым боком с продвижением вперед .
2.Беговые задания с высоким подтягиванием коленей и подниманием бедр вперед.
3.Беговые задания с расслабляющими действиями.
4.Беговые задания с подтягивающими коленями вперед и вверх.
5.Беговые задания с захлестом ног назад, бедро оттягиваем назад.
6.Беговые задания с поочередными прыжковыми упражнениями.
7.Беговые задания на прямых ногах не сгибая коленей и с закидыванием пяток назад.

Беговые задания с изменением резких скоростных деиствий.
1. Беговые задания с короткими мелкими шагами и длинными шагами.
2. Беговые задания скоростных действий, с чередованием медленного бега, и с нарастающими короткими рывками.
3. Беговые задания с ускорениями на месте, и в движении на время..
4. Беговые задания с неожиданными, и резкими остановками после свистка, внезапными поворотами в разные направления и с последующими рывками вправо а также влево.
5. Беговые задания с резким изменением скоростных деиствии и направлением разнообразных движении и действии по сигналу тренера.
Разнообразные ускорения из статических и динамических начальных положений.
1. Исходные положения с позиции на траве сидя, полуприсидя, лежа.
2. Исходные положения с позиции упор руками на землю, опираясь ладонями.
3.Исходные положения с позиции спиной вперед, опираясь ладошками на землю.
4.Исходные положения с высокой стартовой позиции, а также с низкой позиций.

Стартовые упражнения и ускорения с динамических, статических и разных ,начальных позиций.
1. Стартовый рывок после резких ускорений и с положения ходьба в приседе .
2. Ходьба спиной с продвижением вперед, с заданием поворот на 180 и 360 и стартовый рывок.
3. Стартовое ускорение по окончании прыжков в приседе в положении на месте, с продвижением правым боком, левым боком, вперед, и назад.
4. Стартовый рывок с позицииходьба вперед в приседе правым и левым боком.
5. Стартовый рывок после кувырков вперед и с продвижением назад и т.д

Стартовые ускорения с различными беговыми и прыжковыми заданиями и упражнениями.
1. Стартовое ускорение по окончании беговых задании с высоким подниманием коленей(бедро), после семенящего бега и т.д.
2. стартовое ускорение после беговых задании на выпрямленных коленях с захлестом пяток, с беговыми упражнениями с захлестом голеней назад.
3. Стартовое ускорение после бега скрестным и шагами разнообразными.
4. стартовое ускорение после беговых упражнении, спиной с продвижением вперед с поворотом на 180 .
5. Стартовое ускорение после прыжковых упражнении.

Остановка летящего футбольного мяча.
-футбольный мяч накидывается в стенку и прием и остановка футбольного мяча бьется подошвой, после отскока мячам от земли.
- прием футбольного мяча выполняется бедром.
- прием футбольного мяча выполняется грудью.
-то же, только остановка футбольного мяча выполняется верхней частью стопы.
-упр 1- 4 применяются слабой левой ногой.
прием летящего футбольного мяча в двойках, в тройках, парах.
- прием летящего футбольного мяча в парах:- внутренней частью стопы
- внешней частью стопы
- верхней частью стопы
- прием летящего футбольного мяча коленом и бедром.
- прием летящего футбольного мяча только грудью.
- прием летящего футбольного мяча только головой
-прием делается внутренней частью и внешней частью стопы в движений.
- остановка летящего футбольного мяча головой. Дальнейший удар по воротам выполняется со 2 касания.
- прием футбольного мяча выполняется бедром.
-прием выполняется грудью.
- прием мяча выполняется стопой.
-все упражнения выполняются из положения сидя.

Остановка и прием летящего футбольного мяча в парах , в тройках в движении.
- прием летящего футбольного мяча внешней стороной стопы, с переводом футбольного мяча назад за спину.
- мяч выполняется внутренней частью стопы с переводом футбольного мяча назад за спину и с ведением на прежнюю  позицию.
- прием футбольного мяча принимается внешней частью стопы.
- прием футбольного мяча принимаются верхней частью стопы.

Остановка и прием летящего футбольного мяча с уходом в сторону.
-футбольный мяч высоко накидывается в стенку и прием и остановка делается после отскока футбольного мяча от земли внутренней частью стопы с уходом назад, вперед, в сторону.
-прием футбольного мяча выполняется внешней стороной стопы с уходом назад.
-упражнения выполняются теперь слабой ногой.
-футбольный мяч высоко накидывается в стенку и прием и остановка выполняется верхней частью стопы с переводом футбольного мяча назад за спину.
-только остановка выполняется бедром с переводом футбольного мяча назад за спину.

Остановка опускающегося вниз футбольного мяча.
-мяч подкидывается вверх игроку и после отскока от земли прием мяча останавливается :
- внутренней частью стопы
- внешней частью стопы
- верхней частью стопы
- футбольный мяч накидывается вверх и прием мяча останавливается бедром.
- футбольный мяч принимается грудью.
- футбольный мяч для остановки выполняется головой.
-остановка и прием опускающегося футбольного мяча выполняется другими способами с позиции, лежа, сидя на земле.

Остановка и прием опускающегося футбольного мяча выполняется с последующим ударом.
-футбольный мяч накидывается как можно выше и после того, как отскочит футбольный мяч от земли прием мяча выполняется внутренней частью стопы с дальнейшим ударом по воротам.
- остановка футбольного мяча выполняется внешней стороной стопы с последующим ударом по воротам.
-остановка футбольного мяча который опускается остановить с помощью бедра и с дальнейшим точным ударом по воротам. По завершении упражнений команды обменивается местами и упражнения выполняются другой ногой.
-прием футбольного мяча останавливаются грудью и со 2 касания производится удар.
- после остановки и приема футбольного мяча нужно сделать обманный замах мяча и мяч переходит поочередно и бьется удар по воротам.

Передачи футбольного мяча в парах.
-нижние и верхние передачи футбольного мяча в двойках выполняются с различными частями стопы.
-нижние и верхние передачи футбольного мяча выполняются с разными заданиями : -низом
- верхом
- в ноги
- за спину.
-нижние и верхние передачи футбольного мяча определены по способу выполнения : -мягкие
- пласированные
- резанные
- откидные
-нижние и верхние передачи футбольного мяча в 1 -2 касания.
-нижние передачи двух футбольных мячей в двойках одновременно.

Передача футбольного мяча в двойках, в тройках, в движений.
-нижние и верхние пасы футбольного мяча в двойках, назначается по способу выполнения и по направленности в ноги, на выход и т.д.
-нижние и верхние пасы футбольного мяча в двойках,в тройках в движений в 1 - 2 касания.
-нижние и верхние пасы футбольного мяча в двойках в 1-2 касания на количество выполненных передач за 1 минуту.
-передача 2 мячей в двойках в движений в 2 касания.
-нижние и верхние пасы футбольного мяча в 2 касания в двойках с заданиями на минимальной потери времени на обработку.
-пасы выполняются в игровых позициях вратарь защитник
- защитник полузащитник
нападающий

Прием и передачи футбольные мяча в двойках в движений.
-нижние и высокие пасы футбольного мяча в двойках, прием футбольного мяча выполняется щечкой на встречу мячу и с уходом на исходную позицию.
- прием футбольного мяча выполняется щечкой с уходом на данную позицию.
- прием футбольного мяча останавливается щечкой с пропуском мяча между ног назад за спину.
- пасы производятся низом и верхом и прием футбольного мяча останавливается левой и правой ногой на встречу.
- передача мяча выполняется на встречу бедром или грудью.
- прием футбольного мяча в движений левой ногой с уходом на данную позицию.

Передачи футбольного мяча в движении.
- движение вперед и пас футбольного мяча в движении между игроками команд.Касание ограничено.
- ведение и передачи выполняются двумя футбольными мячами и выполняются одновременно.
-ведение футбольного мяча с преодолением стоек и передача футбольного мяча выполняется партнеру в ноги.
- ведение футбольного мяча с преодолением стоек и передача футбольного мяча выполняется игроку на выход.

Передачи футбольного мяча в тройках на месте и в движении.
- прием футбольного мяча от партнера, ведение и пас; футбольного мяча в движении со сменой мест.
-пас футбольного мяча с последующим рывком на место партнера.
-поочередная игра в короткую стенку с двумя партнерами
-передачи в двойках и тройках двумя футбольными мячами одновременно.
-прием и передача футбольного мяча партнеру с обязательным выходом на открытое место.
-передача футбольного мяча в двойках, тройках со сменой мест. Прием и передача футбольного мяча выполняется в движении.
-пасы выполняются двойках, в тройках в движении с обратным пасом.

- пасы выполняются в двойках, в тройках в 1 касание в одну и в другую сторону.
-пасы выполняются в двойках, в тройках, в движении по кругу в 1 касание.
-пасы выполняются в двойках, в тройках в 1 касание по всей площадке без определенной последовательности.
-передачи футбольногомяча в тройках скрещиванием в определенной последовательности количество касании неограниченно.

Передачи мяча ногой в тройках.
-активная длинная передача мяча в 3 ах произвольно. Передача футбольного мяча определена : низом, верхом, в ноги, за голову и т.д.
-не давать опуститься мячу на землю.
-прием на перехват и точные передачи мяча в 1 касание.
-приемы мяча ногой на быстроту, и передача партнеру левой ногой.
- прием и передача футбольного мяча футболистом выполняется в 2 касания. Прием высоко летящего мяча и пас игроку в 2 касания. Передача на футболиста производится ударом с руки или после отскока мяча от земли.
- прием и передача мяча в 3 х выполняется слабой ногой.

Передачи мяча в 4 ах.
- прием и передача футбольного мяча игроку в 2 касания с резким; ускорением на его место.
- после паса футбольного мяча футболисты обегают стойки.
-пас футбольного мяча в 1 касание, в разные стороны, левой и правой ногой.
-пас футбольного мяча в 1 касание, назад пас запрещается.

Передачи мяча в парах с дальнейшим ударом по воротам.
- удары бьются по воротам, после быстрого приема передачи мяча от игрока. Передача мяча применяется низом в ноги.
- верхние пасы выполняю тся верхом.
-Удар по воротам в 1 касание после передачи мяча от игрока.
- нижняя и верхняя передача игроку выполняется верхом.
-удар бьются по воротам с разворота после приема мяча от игрока.
-удар бьются по воротам в 1 касание после небольшого ускорения к мячу, направленного низом.
-теперь передачи направленные верхом.

Передачи мяча в парах в движений.
-передача и пас мяча выполняется в двойках в движении. Футболисты в постоянном движений вперед, назад.
- передача футбольного мяча выполняется в 1 касание.
-только обратная передача мяча выполняется слабой ногой.
- передача футбольного мяча выполняется внешней стороной стопы.
-пасы в движении, только мяч финтом пропускается между ног, после чего следует обратная передача.

Передачи мяча в парах со сменой позиций.
-пас футбольного мяча в двойках. После передачи партнеру обежать стойку.
- обратная передача выполняется после выхода игрока на открытое место.
-назад пас игроку выполняется после обегания стоек.
- после каждой передачи мяча оба партнера поочередно обегают стойку.

Передачи мяча внутренней частью стопы.
-удары по воротам производится по неподвижному футбольному мячу щечкой с одного шага.
-нижняя передача футбольного мяча выполняется в двойках щечкой - бьется низом, верхом, с наката, передавшим  партнером.
- прием и остановка футбольного мяча выполняется подошвой, назад пас щечкой.
- нижняя и верхняя передача футбольного мяча выполняется в парах. Остановка и прием мяча производится правой ногой, назад пас левой ногой.
-нижняя и верхняя передача футбольного мяча в двойках. После паса выполняется кивок головой или поворот на 360.

Передачи мяча внутренней частью стопы в движений.
-пас игроку на месте в двойках в 2 касания.
- прием мяча с уходом вправо, влево, назад, вперед.
-пас партнеру выполняется в двойках щечкой, после передачи рывок к партнеру на его место.
- футболист обегает партнера и становится на свое место.

Читайте также:


Про футбол
Звезды футбола
Спортсмены Казахстана


 Разделы сайта
Беговые задания
Игровые задания
Техника и тактика
Поурочные уроки
Фотогалерея
 


© Все права защищены 2015 год . копирование материалов разрешено только при условии размещения гипер ссылки на сайт profootball.kz